L’importance d’une cure et d’un entretien régulier
La cure de 5 séances va permettre de booster le métabolisme et ainsi accélérer les résultats.
Il est conseillé aux clientes d’effectuer 1 séance par semaine pendant 5 semaines puis ensuite 1 fois par mois pour entretenir les résultats obtenus.
L’entretien des séances est primordial
1 séance par mois permet de maintenir les bénéfices obtenus et surtout de réactiver la lymphe qui fonctionne sans système de pompage.
Au fur et à mesure des séances, la sèche se développera davantage si une hygiène de vie appropriée et une hydratation régulière sont mises en place !
Pour rappel, le drainage lymphatique favorise le nettoyage et la détoxication du réseau lymphatique et des ganglions.
Afin de maintenir les effets du drainage entre les séances d’entretiens, je vous encourage par ailleurs la pratique d’une activité sportive.
Le sport va permettre de stimuler la lymphe et favoriser la circulation retour.
Toutes les activités sportives comptent, que ce soit le pilate, le yoga, la marche, le footing, la piscine ou 5 min de corde à sauter.
L’essentiel réside dans sa régularité !
Take care, Maëlle.
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